Fingerübungen

Die Fingerübungen haben auf den ersten Blick wenig mit der klassischen Sturzprävention zu tun. Schaut man sich aber den Artikel auf der Startseite etwas genauer an, dann fällt natürlich sofort der Zusammenhang auf. Multitasking, so heißt das Zauberwort, das Senioren wieder fit macht!

Vorab möchte ich Ihnen Übungen zeigen, die ich im Netz gefunden habe und die dem Qigong zugerechnet werden. Auch diese lassen sich wunderbar in das allgemeine Übungsprogramm einbinden.

2 Kommentare zu Fingerübungen

  1. Ingo sagt:

    Hallo Frau Schiemann,
    vielen Dank für Ihre Anfrage! Leider muss ich Sie enttäuschen, die Fingerübungen sind nicht von mir! Ich habe in den Lehrgängen die von mir gezeichneten Übungen kennen gelernt und habe daraufhin das Internet nach mehr durchstöbert. Dabei bin ich bei Youtube gelandet. Ich kann Ihnen deshalb leider auch kein zusätzliches Material zur Verfügung stellen. Ich bin mir aber sicher, dass Sie im Netz mit Sicherheit noch mehr Infos zu diesem Thema finden werden.
    Ich wünsche Ihnen für die Zukunft alles Gute, viel Erfolg bei Ihrer Suche und verbleibe mit den besten Grüßen
    Ingo Jarosch

  2. Ich leite eine Selbsthilfegruppe von Parkinsonbetroffenen. Ich selber bekam die Diagnose vor 8 Jahren. Meine Frage: Gibt es Material zu Ihren in Youtube vorgestellten Übungen, die ich mit der Gruppe durchführen kann, das Sie mir zur Verfügung stellen können? Evtl eine Powerpointpräsentation, einen Prospekt mit Bildern, möglichst auch mit Nennung der passenden Musik. Ich wäre Ihnen sehr dankbar, wenn Sie mir da helfen könnten. Vielen Dank! Mit freundlichen Grüßen Helene Schiemann

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